Esta é uma fruta que só traz benefícios à sua Saúde:
- Protege o coração, pois controla a pressão alta e o colesterol;
- Previne a anemia e garante a boa formação do sangue;
- Evita constipações;
- Melhora a capacidade respiratória ao nível dos pulmões;
- Previne a fadiga mental;
- Fortalece as articulações ósseas;
- Retarda o envelhecimento, graças às suas propriedades antioxidantes;
- Bloqueia a diarreia.
Estas são razões válidas para ingerir diariamente 2 maçãs. Não custa nada!
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